|
Waga porażkowa...
No ale jak się człowiek obżarł na noc i opił wina, a potem nie załatwił to trzeba to przyjąć z godnością..ehh.
|
74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
888 kcal
|
Grasa: 28,20g | Prot: 15,30g | Carbh: 145,56g.
Almuerzo: Zupa Pomidorowa z Ryżem. Pasa Bocas / Otros: Koral Lody Koktajlowe Krówka Kukułka. más...
|
|
3003 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Compras - 1 hora, Ver TV - 4 horas, Baño - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|