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04 jul. 17
Diario de natasjjvl, 04 jul. 17
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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2017
104,3 kg
Disminuído hasta ahora:
13,7 kg
.
Aún para ir:
29,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 04 julio 2017:
1311 kcal
Grasa: 54,19g | Prot: 104,51g | Carbh: 96,37g.
Desayuno:
Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht.
Almuerzo:
AH Lunchsalade Witte Kaas/Hummus.
Cena:
Kipfilet, Ossenhaas, AH Lamsrack.
Pasa Bocas / Otros:
Hema Hazelnootschuimtaart, Douwe Egberts Cappuccino, Cappuccino, Home Made Kruidcake (Complete Mix).
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
2 Seguidores
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Comentarios
Yahooooo, weer omlaag!
03 jul. 17 por el miembro:
suzannevdv
Zo gaat 'ie lekker! ;)
04 jul. 17 por el miembro:
Winanda!
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