Diario de ozendinc, 05 jul. 17

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🤗🤗😚

66,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg. Aún para ir: 8,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2017:

788 kcal

Grasa: 42,47g | Prot: 38,51g | Carbh: 62,36g. Desayuno: Sek Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Zeytinli Poğaça, Susamlı Simit. Cena: Banvit Hindi Salam, Sek Kaşar Peyniri. Pasa Bocas / Otros: Nescafe 3 Ü 1 Arada. más...

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Tebrikler 👏🏼😊

04 jul. 17 por el miembro: d3mir57

Tebrikler

05 jul. 17 por el miembro: MESUT ÖZBAHÇE


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