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927 kcal
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Grasa: 30,89g | Prot: 61,92g | Carbh: 101,64g.
Desayuno: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Crepioca, Clan Iogurte Light. Almuerzo: Tirol Queijo Mussarela Fatiado, Tapioca, Banana Prata, Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Carne de Sol. Pasa Bocas / Otros: Tapioca de Frango. más...
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2779 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 55 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 17 horas y 10 minutos. más...
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Peso Histórico de Debygsn
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