Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2017
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85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 53,08g | Prot: 46,35g | Carbh: 182,94g.
Desayuno: Barros Luco, Miel, Limonada. Almuerzo: Costa Galletas de Agua Light, Charquicán. Cena: Palta Hass, Pan Tostado de Granos Mixtos. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Kraft Mayonesa, Zanahoria, Quaker Barra de Cereal, Quaker Barra de Cereal. más...
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2745 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 7 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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