Diario de ❤️KendiniSev16❤️, 06 jul. 17

Günaydın... Ekmeksiz salatalı kahvaltılara devam

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2017:
1064 kcal Grasa: 56,55g | Prot: 43,44g | Carbh: 104,92g.   Desayuno: Zeytinyağı, Kiraz Domates, Salatalık (Kabuklu), Yeşil Acı Biber, Marul, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Almuerzo: Sarımsak, Dost Yoğurt, Soğanlar, Zeytinyağı, Kabak, Domatesler. Cena: Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Zeytinyağı, Tam Buğday Ekmeği, İçim Ayran, Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Karışık Yeşil Salata, Patates Püresi, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Toz Şeker, Sarı Tatlı Mısır, Simit. más...
2385 kcal Ejercicio: Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Montañismo - 23 minutos, Descansando - 14 horas y 7 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ❤️KendiniSev16❤️


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.