Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2017
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 46,95g | Prot: 46,60g | Carbh: 201,21g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Ватрушка с Творогом. Almuerzo: Суп с Фрикадельками. Cena: Картофель Молодой, Котлета Говяжья, Вареное Яйцо, Куриный Бульон. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Простоквашино Молоко Отборное, Овсяное Печенье, Яблоко, Дикси Зефир Ванильный. más...
|
|
1851 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Pilates - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 25 minutos, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chudushko
|