Diario de BambaFit, 07 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 julio 2017
57,9 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 julio 2017:
1509 kcal Grasa: 35,05g | Prot: 92,95g | Carbh: 188,20g.   Desayuno: Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Pan Crujiente de Centeno, Fresas, Burgo de Arias Queso Fresco 0%, Café Colado, Central Lechera Asturiana Bebida de Avena, Frambuesas. Almuerzo: Macarrones, Pimiento Rojo, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Hacendado Salmorejo, Mercadona Filete de Pavo, Verdifresh Espinacas, Manzana Verde, Aceite de Oliva Extra Virgen, Buckler 0,0 Cerveza, Tomates Cherry, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin con Semillas de Lino. Cena: Cerveza, Procavi Chuleta de Pavo al Ajillo, Huevo Duro, Buckler 0,0 Cerveza, Pimiento Rojo, Santiveri Pan Integral Tostado Dextrin Tradicional, Bonnysa Tomate Cherry. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Chocolate (Blandas), Café Colado, Yosoy Leche de Avena. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana





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