So geht's mir seit gestern Abend.... Schläfchen hat auch nicht geholfen. Aber ich hab' s ja nicht anders gewollt! :-)) Lecker war' s!!
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742 kcal
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Grasa: 22,08g | Prot: 46,23g | Carbh: 86,06g.
Almuerzo: Medjool Datteln, Strauchtomaten, Hartgekochtes Ei, Hähnchenbrustfilet, Kerrygold Butter, Aldi Roggenvollkornbrot. Cena: Strauchtomaten, Zucker, Mani Bläuel Griechisches Bio Olivenöl Nativ Extra, Hengstenberg Rotweinessig, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Pellkartoffeln, REWE Alaska Seelachsfilet. más...
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2727 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Cross Training - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Comentarios
08 jul. 17 por el miembro: SaarPfalz
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Was gab's denn schwer Leckeres?😁
08 jul. 17 por el miembro: natiwho13
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Hauptsache es war schön! Einen angenehmen Tag dir! 😘
08 jul. 17 por el miembro: B. Margot
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Danke, Biggi, Dir auch! @ nati: panierte Schnitzel und selbstgemachte Pomes. 😋😋😋
08 jul. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Ich war gestern auch beim Geburtstag,habe heute auch einen dicken Bauch 😡
08 jul. 17 por el miembro: Big Gloria
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Guten Morgen Luise, bist nicht alleine. Mir ist duselig, als sei ich besoffen. Danke für Deine PN, habe alles verstanden, das Öl werde auch mal besorgen (für Schatzi), weil der viel zu wenig draußen ist.
08 jul. 17 por el miembro: Reisefigur
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Danke liebe Reisefigur! 😘😘😘
08 jul. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Der Plan ist so gut , könnte von mir sein 😂😂😂😂
08 jul. 17 por el miembro: evangelos101277
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Ja liege auch gerade. Hab noch versucht etwas den Garten wieder her zu stellen.
Hab mich erst mal auf die Couch gelegt. Vielleicht wird es besser
08 jul. 17 por el miembro: isamaus1980
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Im Schatten liegen ist das einulzig wahre heute!! 😃👍
08 jul. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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