Diario de Israelle Carla, 03 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 julio 2017
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 15,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 julio 2017:
1478 kcal Grasa: 78,92g | Prot: 77,72g | Carbh: 132,13g.   Desayuno: Ovo de Codorna. Almuerzo: Orégano, Noz-moscada, Cominho, Cebolinha, Azeite de Oliva, Curcuma, Pimenta Preta, Sal, Batata Doce, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Minipizza de Berinjela. Pasa Bocas / Otros: Minipizza de Berinjela. más...
2164 kcal Ejercicio: Limpieza - 1 hora, Lavar Platos - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 7 horas. más...



     
 

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