Diario de natasjjvl, 10 jul. 17

Ik heb gewoon zo'n week....
Het loopt niet zoals ik wil, eten lukt niet om consequent te zijn. Me lichaam voelt anders. En daar word ik wat ongelukkig van.
Ik weet heel goed wat ik nu t beste kan doen, maar dat weet ik al de hele week. *zucht.
Hopelijk helpt t van me afschrijven voldoende.

Ver Calendario de Dieta, 10 julio 2017:
696 kcal Grasa: 31,85g | Prot: 28,15g | Carbh: 72,75g.   Desayuno: AH Mini Appeltaart. Almuerzo: AH Lunchsalade Witte Kaas/Hummus. Pasa Bocas / Otros: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Aardbei, Nescafé Cappuccino. más...

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Als ik jouw profielfoto voorbij zie komen, word ik keer op keer vrolijk! Misschien vrolijkt je dat een beetje op 😊 en.... alles komt goed, zo niet dan toch 🌹 
10 jul. 17 por el miembro: Jamy_29
komt vanzelf wel weer 😊  
10 jul. 17 por el miembro: s. klokkemeijer
Ah lief ! Nu ik er zelf naar kijk, mij ook Haha Gelijk me lunch voor morgen klaar gezet. Hoppa nieuwe dag nieuwe kans 
10 jul. 17 por el miembro: natasjjvl
Ik heb soms ook van die weken, maar als ik terug zou vallen in mijn oude gewoonte dan ga ik me júist rot voelen. Misschien dat die gedachte helpend kunnen zijn bij jou? En ik ga vaak ook een uurtje wandelen met muziek op. Is erg ontspannend en kun je lekker je energie een beetje kwijt ;) Verder is het gewoon een kwestie van doorzetten en blijven kijken naar de positieve dingen. Ik hoop dat het gevoel snel over gaat en veel succes! :)  
10 jul. 17 por el miembro: Winanda!
Rot voor je joh ! Ik denk dat we het allemaal wel af en toe kennen. Blijf vooral hier, dan komt het vast goed.  
10 jul. 17 por el miembro: annemiek rembil
Nou jamy haalt me de woorden uit de mond! Ik wou het eigenlijk al eerder zeggen, maar dit is de perfecte kans! Jij hebt echt een heel leuk spontaan hoofd! 😁 
10 jul. 17 por el miembro: elntien
Zo is dat ! Denk eraan hoe jij je toen voelde, je was toen vast heel gemotiveerd!  
10 jul. 17 por el miembro: annemiek rembil
Heel vervelend voor je, maar toch maar proberen om te accepteren dat het even niet zo goed gaat, maar het lukt je vast om de draad weer op te pakken. Je hebt toch al eerder bewezen dat je het kunt. En inderdaad vind ik ook dat je een heel leuke profielfoto hebt, echt een vrolijke foto. Succes en je kunt het!! 
11 jul. 17 por el miembro: mariankrousen
Het zou te maken kunnen hebben met de volle maan.. 
11 jul. 17 por el miembro: K.S.R.L
Thanks voor de super lieve reacties! Doet me goed.. IK KAN HET! 
11 jul. 17 por el miembro: natasjjvl
Dat zeggen we toch?! ;)))) 
11 jul. 17 por el miembro: annemiek rembil

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de natasjjvl


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.