Registro de peso (no entrada de diario) del 10 julio 2017
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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828 kcal
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Grasa: 21,88g | Prot: 113,39g | Carbh: 49,90g.
Desayuno: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Espresso Coffee, Egg. Almuerzo: Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Lindora Chocolate Ready to Drink Shake. Cena: Flame Broiler White Meat Chicken-Side. Pasa Bocas / Otros: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Peach, Lindora Salted Toffee Pretzel Protein Bar, Starbucks Skinny Vanilla Latte (Tall). más...
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1978 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aarhonda
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