Diario de natasssja, 11 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2017
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 julio 2017:
1531 kcal Grasa: 102,04g | Prot: 63,16g | Carbh: 35,37g.   Desayuno: Sukrin Gold, Avocado's, Almond Dream Amandel + Calcium Sugar Free, Atkins Crunchy Muesli. Almuerzo: AH Avocado Eetrijp, Citroen, AH Dille, Oceansea Cocktail Garnalen, Hellmann's Real Mayonnaise. Cena: Broccoli, Hellmann's Real Mayonnaise, Kühne Franse Mosterd, Kania Sambal Oelek, Campina Botergoud Ongezouten Roomboter, Jumbo Biefstuk. Pasa Bocas / Otros: Klene Suikervrije Dropgums, Menuet Verse Roomkaas met Kruiden, Compaxo Cabanossi. más...
2293 kcal Ejercicio: Pesas - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana



     
 

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