Registro de peso (no entrada de diario) del 11 julio 2017
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88,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2212 kcal
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Grasa: 67,77g | Prot: 122,15g | Carbh: 274,85g.
Desayuno: Aldi Kochschinken, Salami, Butter, Roggenmischbrot, Kamillentee. Almuerzo: Reis (Gekocht), Gut & Günstig Pangasius Filets. Cena: Banane, Weihenstephan Frischer Joghurt Mild 3,5% Fett, Ja! Fettarme Milch 1,5%, TiP Schoko Müsli. Pasa Bocas / Otros: Eiskugel, Twix Twix Minis. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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