Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
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58,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1551 kcal
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Grasa: 41,17g | Prot: 57,23g | Carbh: 234,76g.
Desayuno: Amandes, Lotus Speculoos (7,5g), Jean Hervé Sirop d'agave, Céréal Bio Pancakes Son d'avoine. Almuerzo: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Agneau Haché, Panzani Pâtes, Haricots Verts, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Pamplemousse, Sucre. Cena: Auchan Sorbet Pomme, Cornets de Glace (Type de Gâteau ou Galette), Yoplait Panier de Yoplait aux Fruits Mixés, Jambon de Dinde, Pruneau Sec, Tomates. Pasa Bocas / Otros: La Tisanière Ligne Svelte, Sucre. más...
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2073 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 25 minutos, Sentado - 10 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Montar a Caballo - 1 hora y 10 minutos, Descansando - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Ducharse - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de annacomda
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