Registro de peso (no entrada de diario) del 12 julio 2017
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65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 41,60g | Prot: 63,63g | Carbh: 113,91g.
Desayuno: M-Budget Frischkäse, Coop Ruchbrot, Äpfel. Almuerzo: Lindt Chocolat au Lait, Prosecco, Ricotta (Teils Magermilch), Dosentomaten, Léger Spaghetti, Französisches Salatdressing, Betty Bossi Mischsalat. Cena: Prosecco, Roter Tafelwein, Migros Le Gruyère, Migros Trutenbrust Hauchdünn, Grüne Oliven, Limettensaft, Olivenöl, Fenchel. más...
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1895 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Aikiko-Behandlung - 1 hora, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de aikidoai
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