Diario de Олион, 13 jul. 17


Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2017:
1387 kcal Grasa: 54,24g | Prot: 87,03g | Carbh: 139,58g.   Desayuno: Кофе, Сухие Цельные Семена Кунжута, Активия Йогурт Натуральный, Курага, Творог 5%. Almuerzo: Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Курица, Перловка Отварная. Cena: Овощи Гриль. Pasa Bocas / Otros: Кефир 2,5%, Зеленое Яблоко, Дикси Сербская Брынза, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе, Грейпфрут. más...
3976 kcal Ejercicio: Amamantar - 8 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Montañismo - 1 hora, Descansando - 5 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

3 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Творог 150 г. Кураги 30 г. Кунжут 20 г. Натуральный йогурт 2ст. л. 
13 jul. 17 por el miembro: Олион
Завтрак 387. Ккал. 
13 jul. 17 por el miembro: Олион

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Олион


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.