Diario de ilaydaca, 13 jul. 17

yha iki gun once 86.3 dum bn ne cabuk 87.7 oldum anlamiyorum yardim edin lutfennnnn
87,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 julio 2017:
279 kcal Grasa: 22,68g | Prot: 2,77g | Carbh: 19,19g.   Cena: Kabak Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Kayısı. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
O kadar kısa sürede yağ olarak gelmez vücuda merak etmeyin, su miktarını arttırın biraz, bugünü de hafif geçirin yemek olarak, ekleyebiliyorsanız egzersiz yürüyüş ekleyin gününüze,diyet listesi olarak ne yapıyorsanız 1-2 gün değiştirin detox diyeti uygulayın mesela 
13 jul. 17 por el miembro: skrnvrdr
tesekkur ederin uygulamaya calisacagim 
13 jul. 17 por el miembro: ilaydaca

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ilaydaca


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.