Diario de Shadow_Rider, 14 jul. 17

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Owsianka :-)

Ver Calendario de Dieta, 14 julio 2017:

1394 kcal

Grasa: 51,56g | Prot: 49,67g | Carbh: 185,06g. Desayuno: Czekolada gorzka 70%, płatki owsiane, Mieszanka studencka, Daktyle. Cena: Pizza z Serem i Warzywami. más...

3461 kcal

Ejercicio: Durmiendo - 7 horas y 1 minuto, Cocinar - 1 hora, Ver TV - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 5 horas y 44 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos. más...

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Comentarios

Owsianka według przepisu Jamie Olivera :-) Rewelacja.

14 jul. 17 por el miembro: Shadow_Rider

ta z daktylami i na wodzie kokosowej? mega pyszna! :D

14 jul. 17 por el miembro: oladz

:-)

14 jul. 17 por el miembro: Shadow_Rider


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