Registro de peso (no entrada de diario) del 14 julio 2017
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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917 kcal
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Grasa: 45,83g | Prot: 56,31g | Carbh: 67,50g.
Desayuno: Café, Pancho Villa Tortillas Integrales, Huevo Revuelto, Limonada Baja en Calorías, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen. Almuerzo: Barros Luco. más...
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2997 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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