Не пойму что со мной....С утра какая -то слабость и хочется только лежать....Померила АД- как у космонавта-115/70, глюкоза тоже в норме-5,1. Хочется лечь и не двигаться.... При этом ничего не болит, завтрак сдавала на " ура"......
|
1335 kcal
|
Grasa: 40,23g | Prot: 96,10g | Carbh: 107,48g.
Desayuno: Путина Икра Сельди Слабосоленая, Кофе, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, Каждый День Рикотта Сыр, Яичный Белок, Геркулес Хлеб Зерновой, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Вино Сира, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофель Отварной. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Кефир 1%. más...
|
|
2517 kcal
|
Ejercicio:
Sentadillas - 3 minutos, Cross Training - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|