Diario de alenalayer, 16 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2017
93,7 kg Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.    Aún para ir: 30,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 julio 2017:
1222 kcal Grasa: 51,10g | Prot: 68,45g | Carbh: 116,37g.   Desayuno: Персики, President Сыр Плавленый "Легкий Сливочный", Луговая Свежесть Сыр Легкий 9%, Ritter Sport Шоколад Темный с Фундуком, Мороженое Щербет "Смузи Манго" (Tu Food), Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна", Здоровей Хлебцы Кукурузные, Петрушка, Куриные Котлеты на Пару, Суп Грибной, Простоквашино Сметана 10%, Сахар, Мистраль Манная Крупа, Яйцо (Целое), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Нектарины. Almuerzo: Арбуз, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenalayer


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.