Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2017
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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810 kcal
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Grasa: 13,57g | Prot: 54,23g | Carbh: 114,99g.
Desayuno: Café, Italac Leite em Pó Desnatado, Gold Achocolatado Diet, Quaker Cereal Mix Iogurte com Frutas Vermelhas, Naturale Granola Cereais e Frutas. Almuerzo: Perdigão Filezinho de Frango (Sassami), Cebolas, Tomates, Alface, Beterrabas, Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Banana-Maçã, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Quaker Cookie de Aveia Cacau e Avelã (40g). más...
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2529 kcal
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Ejercicio:
Muay Thai - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Marasusuzinha
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