Registro de peso (no entrada de diario) del 20 julio 2017
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1345 kcal
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Grasa: 56,91g | Prot: 72,65g | Carbh: 145,44g.
Desayuno: Karışık Tahıllı Ekmek, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Eti Etimek, Söğüş. Cena: Karpuz, Karışık Tahıllı Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Patates. Pasa Bocas / Otros: Kayısı. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de nilperenK
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