Diario de kuromimeoww, 20 jul. 17

А у меня прям проблема. Не люблю воду пить. От этого скорее всего и не худею😭 

Наверно просто привыкнуть нужно, или перед глазами ставить, вот так передомной на работе - переодически пью, набираю в куллере и снова рядом, на глазах. Потихоньку входит в привычку и даже кожа заметно лучше стала 💁🏾. Такой кладесь пользы просто нереально не любить 👍🏾 

Обожаю воду :) пью минимально 2литра в день, а если тренировка то и все 4 🙈 

Какие нагрузки себе даёте, как тренируетесь?  

3 раза в неделю силовые или с тренером в зале или сама дома, ну и страраюсь много ходить хотябы 4км в день.