|
Рекорд недели - ночью 4 км бега и круговая днём
|
1523 kcal
|
Grasa: 57,71g | Prot: 105,26g | Carbh: 146,53g.
Desayuno: Базилик, Приготовленный Лук, Красные Помидоры, Яичница. Almuerzo: Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Банан, Свитлогорье Творог 2%. Cena: Печеночные Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Barilla Макароны Отварные, Капучино, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar. más...
|
|
2713 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanabel
|