Diario de Lu toledo, 24 jul. 17

Abrindo JI 17 horas ... saladinha de alface, tomatinho e cebola roxa! Filézinho de tilápia na manteiga acompanhado de cogumelo paris 🍄, couve-flor (1 raminho) e 4 rodelas de cenoura 🥕 tb na manteiga ... pensa na delícia!!!

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443 kcal

Grasa: 30,73g | Prot: 27,93g | Carbh: 25,90g.   Almuerzo: Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batavo Manteiga Extra sem Sal, Cogumelos, Tilápia, Cebolas, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pura Vida Cacau Better (Manteiga de Cacau), Pura Vida Lótus de Coco. más...