Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2017
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95,7 kg
Disminuído hasta ahora: 22,2 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1761 kcal
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Grasa: 72,39g | Prot: 93,74g | Carbh: 199,90g.
Desayuno: Watermelon, Honeydew Melons, Better Oats Oat Fit - Maple & Brown Sugar, Polar Fuji Apple Slices. Almuerzo: Healthy Life 35 calorie bread 100% whole wheat, Carl Buddig Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Ready Pac Bistro Spinach Dijon Salad. Cena: Boiled Egg, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Smart Ones Smart Creations Meatloaf, Healthy Life 35 calorie bread 100% whole wheat. Pasa Bocas / Otros: Great Value Honey Nut Cream Cheese Spread, Lance Quick Starts Everything Bagel, Lay's Stax Original Potato Crisps, Bananas. más...
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3169 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 55 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 5 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de cclowe12345
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