Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2017
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88,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2545 kcal
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Grasa: 74,88g | Prot: 247,18g | Carbh: 203,90g.
Desayuno: Olimp Glutamine 1400 Mega Caps, Olimp Anabolic Amino 9000 Kabseln, Eiklar, Ei, Rote Paprika, Gelbe Paprika, Zwiebeln. Almuerzo: Felix Tomaten Ketchup ohne Zuckerzusatz, Cocktailtomaten, SPAR 2 Minuten Reis Langkorn, SPAR 2 Minuten Reis Langkorn, Iglo Röstgemüse 4 Jahreszeiten, Tann Pulled Chicken. Cena: Blade Sport Blade Whey Protein (Toffee Caramel), Sugarfree Protein Whey Protein SFP (Tropical). más...
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Perdiendo 9,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChristophS6
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