Diario de janjonker, 25 jul. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2017
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 24,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2017:
2304 kcal Grasa: 82,73g | Prot: 174,41g | Carbh: 209,54g.   Desayuno: Lidl Afbak Stokbrood Bruin, Milsani Halfvolle Melk, HAK Witte Bonen in Tomatensaus, Dulano Gebraden Ham, Gebakken Ei zonder Vet, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Eat Natural Noten en Zaden, Campina Havermoutpap. Cena: Mona Intense Vla Pure Chocolade, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Visburger, AH Kleine Krieltjes, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Jumbo Pangasiusfilet, Jumbo Maaltijdsalade Garnalen. más...
3229 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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