Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2017
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 50,13g | Prot: 66,96g | Carbh: 126,36g.
Desayuno: Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Café. Almuerzo: Goji Berry, Mel, Mãe Terra Granola Caseira Maçã e Canela Light, Abacate, Banana Prata. Cena: Giraffas Cheese Salada Steak. Pasa Bocas / Otros: Max Titanium Whey Protein Femini. más...
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2390 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Deporte - 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Yoga - 1 hora, Descansando - 5 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helaine gomes
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