Registro de peso (no entrada de diario) del 27 julio 2017
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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915 kcal
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Grasa: 52,42g | Prot: 56,42g | Carbh: 53,74g.
Desayuno: Kepekli Ekmek, Çay (Demlenmiş), Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Migros Ezine Peyniri. Almuerzo: Sütaş Ayran, Tavuk (Ekmekli ve Kızartılmış). Cena: Fırında Köfte. Pasa Bocas / Otros: Sırma Doğal Maden Suyu, Nescafe Gold. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dilaratamer45
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