Diario de helmutfreiwald, 28 jul. 17

+1,3 kg, ich könnte sagen alles Abnehmen der letzten Wochen vergeblich, aber ich weiß, dass das nicht so bleiben wird.

90,7 kg Disminuído hasta ahora: 23,3 kg. Aún para ir: 5,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ganando 9,1 kg a la Semana

Comentarios

Richtige Einstellung!! 👍🏻

28 jul. 17 por el miembro: enif89

Ach Helmut, Morgen sieht die Welt anders aus. Shake hands 😆😂. Ich habe Dich noch getoppt mit + 1,3 KG. +1,8 KG innerhalb von 24 Stunden😂😂

28 jul. 17 por el miembro: AirlineGirl72

Manchmal ist es heftig.... bei mir waren es von vorgestern auf gestern 1,9 kg 😱 Heute Morgen waren 900g davon zum Glück wieder weg....

28 jul. 17 por el miembro: DANA_74

so ist es, ich war auch nach Weihnachten drüber und jetzt bin ich wieder da, wo ich sein wollte - also nicht verzagen und immer dran bleiben

29 jul. 17 por el miembro: mona54

Ja, manchmal ist es schon blöd, aber morgen sieht es sicher wieder anders aus! Kopf hoch! 😘

29 jul. 17 por el miembro: B. Margot


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