Registro de peso (no entrada de diario) del 29 julio 2017
|
41,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1620 kcal
|
Grasa: 80,53g | Prot: 57,92g | Carbh: 176,73g.
Desayuno: Сгущенка, Овсяные Блинчики, Кофе, Банан, Льняное Масло, Дикси Персики Плоские. Almuerzo: Овсяные Блинчики, Сгущенка, Кофе, Северная Гавань Морская Капуста "Салат Витаминный", Мясновъ Ленивые Голубцы. Cena: Мясновъ Ленивые Голубцы. Pasa Bocas / Otros: Банан, Простоквашино Зерновой Творог, Гост Мороженое, Активия Биойогурт со Злаками, Грецкие Орехи. más...
|
|
1219 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 40 minutos, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Cross Training - 10 minutos, Descansando - 14 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de ОльгаБез
|