Registro de peso (no entrada de diario) del 30 julio 2017
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 68,36g | Prot: 126,24g | Carbh: 13,54g.
Desayuno: Café, Ovo Frito, Queijo Branco, Tomates. Almuerzo: Alface Americana, Arroz de Couve-Flor, Camarão Fervido ou Cozido no Vapor, Queijo Parmesão (Ralado), Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Aurora Linguiça Toscana, Contra-filé. Cena: Catupiry Requeijão Cremoso, Vapza Peito de Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lucianaglauser
|