Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
|
72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1893 kcal
|
Grasa: 104,21g | Prot: 83,69g | Carbh: 150,07g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Peanut Butter & Co The Bee's Knees, Голубика, Go Lean Toasted Berry Crisp, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Almuerzo: Сметана, Помидоры, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Гречневая Каша, Чебаркульская Птица Котлеты "Пожарские", Куриный Бульон. Cena: Избенка Сыр Страчателла, Петродиет Зерновой Батончик с Цукатами. Pasa Bocas / Otros: Кокосовая Стружка, ВкусВилл Чизкейк Нью-Йорк, Грейпфрут. más...
|
|
2408 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 13 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AllaFSlim
|