Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2613 kcal
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Grasa: 110,28g | Prot: 129,86g | Carbh: 286,25g.
Desayuno: Banaan, Eat Natural Noten en Zaden, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen, Bio+ Pindakaas, Brood - All-in - Bruin Brood. Cena: Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, Aardbeien, AH Kleine Krieltjes, Jumbo Snijbonen, Spinazie, AH Kalkoenfilet a Lá Minuut, Jumbo Gerookte Zalm. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Slagroom Deluxe, Milsani Halfvolle Melk, Côte d'Or Noir de Noir, Côte d'Or Noir de Noir. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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