Registro de peso (no entrada de diario) del 01 agosto 2017
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 35,64g | Prot: 60,55g | Carbh: 124,21g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Café. Almuerzo: Farofa, Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. Cena: Couve Refogada, Nutrella Pão Supreme Frutas Grãos e Castanhas, Sopa de Abóbora. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Helaine gomes
|