Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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87 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2706 kcal
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Grasa: 113,03g | Prot: 145,96g | Carbh: 270,06g.
Desayuno: Banaan, Eat Natural Noten en Zaden, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Zaanlander Kaas Belegen 48+, Milsani Halfvolle Melk, Bolletje Oerknäck Waldkorn, Bio+ Pindakaas, Brood - All-in - Brood met Pitten. Cena: Mona Intense Vla Pure Chocolade, AH Kleine Krieltjes, HAK Witte Bonen, Gekookte Groene Snijboontjes (Vers), Jumbo Pangasiusfilet. Pasa Bocas / Otros: Bavarois. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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