Registro de peso (no entrada de diario) del 02 agosto 2017
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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953 kcal
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Grasa: 16,30g | Prot: 97,07g | Carbh: 108,42g.
Desayuno: Maitokahvi, Valio Mansikka Mehukeitto, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Almuerzo: Raejuusto (Rasvaton), Kesäkurpitsa (Kypsennetty), Rainbow Salaattijuustokuutiot 5%, Kurkku, Tomaatit, Salaatti, Kanamestari Maustamaton Broilerin Fileesuikale, Rainbow Wokvihannekset. Cena: Fun Light Granaattiomena-Mansikka, Njie Propud Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Luumut, Keitetty Kananmuna, Tuorekurkku (Kuorineen), HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Rainbow Riisikakku, Vesimeloni. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Compras - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JenniMa123
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