Registrarse
|
Ingresar
Argentina
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
özge-
Diario
03 ago. 17
Diario de özge-, 03 ago. 17
Perfil de özge-
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Herkese Günaydın ☀️
Ver Calendario de Dieta
, 03 agosto 2017:
1104 kcal
Grasa: 61,31g | Prot: 48,31g | Carbh: 97,12g.
Desayuno:
Çay Şekerli, Ceviz, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Fındık, Yeşil Zeytin, Domatesler, Yağsız Kızarmış Yumurta.
Almuerzo:
Sütaş Ayran, Kuşbaşılı Pide.
Cena:
Dost Tam Yağlı Yoğurt, Fındık, Karpuz.
más...
1716 kcal
Ejercicio:
Montañismo - 40 minutos, Compras - 3 horas, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
24 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Özge hayırlı sabahlar afiyet olsun şeker olsun bal olsun Ancak bu önündeki tabak kahvaltıdan önce mi yiyorsun yoksa kahvaltıdan sonra mı yiyorsun çok merak ettim
03 ago. 17 por el miembro:
MESUT ÖZBAHÇE
Size de hayırlı sabahlar Ben ara öğün yapmıyorum, sadece kahvaltı bu
03 ago. 17 por el miembro:
özge-
Geç anlasam da, sanırım tabağın az olduğunu ima etmişsiniz😄 Gerçekten zor bitirdim
03 ago. 17 por el miembro:
özge-
🙄🙄🙄🙄🙄 😳😳😳😳😳 🤗🤗🤗🤗🤗
03 ago. 17 por el miembro:
MESUT ÖZBAHÇE
benim diyetime en yakin saglikli ve zeki diyet prog. sizinki. :) bir koca sebzeli peynirli omlet goturunce diyet yaptigini sananlardan olmamaniza sevindim
03 ago. 17 por el miembro:
elifsucelik
Teşekkür ederim elifsucelik
03 ago. 17 por el miembro:
özge-
Elifsu Çelik omletin üstüne eklediği sebze taş çatlasa 30-40 kalorisidir sizin yumurta yanında yediğiniz peyniri o da omletin üstünde yer ben bir fark görmüyorum sağlıksız olduğunu da düşünmüyorum😊
03 ago. 17 por el miembro:
Kevser Kahraman
yumurta nasıl öyle duruyor oldukça yeteneklisin bravo afiyet olalı 6 saat olmuş :)
03 ago. 17 por el miembro:
nucromer
İsteyerek olmadı 🤷🏻♀️ nucromer
03 ago. 17 por el miembro:
özge-
nasıl yani, bütün kalması tesadüf eserimi :D çok güzel ya.
03 ago. 17 por el miembro:
nucromer
Teşekkür ederimm nucromer
03 ago. 17 por el miembro:
özge-
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de özge-
Ver la Historia Completa