Diario de dantares, 03 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 agosto 2017
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.    Aún para ir: 1,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 agosto 2017:
1696 kcal Grasa: 51,57g | Prot: 81,27g | Carbh: 215,72g.   Desayuno: Café com Leite, Gullón Tortitas de Arroz Integral e Chocolate Negro. Almuerzo: Continente Lasanha Bolonhesa, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Mimosa Iogurte Magro + Gelatina. Cena: Pingo Doce Batata Pré-Frita Palitos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Continente Febras/Bifanas de Porco. Pasa Bocas / Otros: Gullón Vitalday Crocant Chocolate, Yoggi Chocolate, Gullón Tortitas de Arroz Integral e Chocolate Negro, Área Viva Bolacha Arroz com Sal, Continente Leite Magro, Nestlé Nestum Chocolate, Café com Leite, Kit Kat Kit Kat Dark. más...
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