Registro de peso (no entrada de diario) del 05 agosto 2017
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1604 kcal
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Grasa: 43,34g | Prot: 86,95g | Carbh: 210,03g.
Desayuno: Bio Sonne Chia Samen, Honig, Lidl Haferflocken, Äpfel, Elite Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Sweet Valley Ananas in Stücken, Milbona Magerquark, Gemischter Salat mit Dressing, K-Classic Putenschnitzel Paniert, Harvest Basket Kartoffeltaschen Spinat-Mozzarella, Harvest Basket Kartoffeltaschen Frischkäse-Kräuter. Cena: Ja! Ananasstücke, Magerquark, Milbona Reine Buttermilch. Pasa Bocas / Otros: Nektarinen. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mel 1979
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