Registro de peso (no entrada de diario) del 07 agosto 2017
|
96 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3602 kcal
|
Grasa: 107,31g | Prot: 203,17g | Carbh: 478,49g.
Desayuno: Восход Пряники Караидель, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Молочная Речка Творог Обезжиренный, Гречка, Домик в деревне Молоко 2,5%, Край Курая Кефир 1%. Almuerzo: Восход Пряники Караидель, Гречка, Приготовленный Яичный Белок, Веселый Молочник Кефир 1%, Чудо Йогурт Питьевой Клубника-Земляника, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Творог 9%, Самса, Русский Холод Пломбир Настоящий. Cena: Зеленое Яблоко, Гречка, Приготовленный Яичный Белок, Край Курая Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Гост Пломбир Шоколадный, Myprotein Impact Whey Protein, Белый Город Молоко 2.5%. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|