Diario de Sab7781, 09 ago. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2017
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 agosto 2017:
938 kcal Grasa: 28,61g | Prot: 72,89g | Carbh: 119,60g.   Desayuno: Muesli (Fruits Secs et Noix), Delisse Fromage Blanc 0%. Almuerzo: Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Tomates Cerises, Delisse Fromage Blanc 0%, Muesli (Fruits Secs et Noix), Krisprolls Sans Sucres Ajoutés, Fleury Michon Surimi, Salade Verte. Cena: Krisprolls Sans Sucres Ajoutés, Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses), Salade Verte, Auchan Vinaigrette Allégée en Matières Grasses Moutarde à l'ancienne, Melons d'Eaux, Carottes, Melon. más...
2599 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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