Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2017
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1368 kcal
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Grasa: 53,48g | Prot: 57,83g | Carbh: 171,37g.
Desayuno: Jasmine Granola Integral, Ceifeiro Semente de Chia, Banana, Mamão Formosa. Almuerzo: Estrogonofe de Carne, Sobremesa de Gelatina, Soya Óleo de Soja, Berinjela, Pimentão Verde, Cenouras, Repolho, Alface, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Preto. Cena: Alface, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Melão Amarelo. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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