Diario de АпельсинЧЕГ, 10 ago. 17

Отпуск, море, ☀️солнце....кааайф👙Но тренировки и нормальное питание никто не отменял) никаких мне послаблений🤣🤓

---

1728 kcal

Grasa: 80,46g | Prot: 160,08g | Carbh: 85,41g.   Desayuno: Магнит Сыр Голландский, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Вареное Яйцо. Almuerzo: Персики, Lindt Горький Шоколад 85%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Макароны Отварные, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Cena: Лента Купаты Куриные, Магнит Сыр Голландский, BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Pasa Bocas / Otros: Ciko Семечки Белые, Вареное Яйцо. más...