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😏😏
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66 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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531 kcal
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Grasa: 23,13g | Prot: 41,65g | Carbh: 41,84g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş). Almuerzo: İncir. Cena: Ayran, Tavuk Ciğeri. Pasa Bocas / Otros: Magnum Mini Double Çikolata. más...
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1672 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 47 minutos, Descansando - 16 horas y 43 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Erdenay Karvar
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