Diario de amandabeth, 12 mar. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 marzo 2012
130,2 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 39,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2012:
1761 kcal Grasa: 88,27g | Prot: 83,51g | Carbh: 164,68g.   Desayuno: Honey, Body Fortress, Instant Coffee Powder, Skim Milk. Almuerzo: Yoplait Light Thick and Creamy Vanilla, Tangerine, Kraft Low Fat Simply Cottage Cheese. Cena: Taco flavored Doritos, Hidden Valley Ranch Dressing, Light Sour Cream, Taco Seasoning, Ground Beef, Shredded Cheddar Cheese, Tomatoes, Iceburg Lettuce, Romaine Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Taco Flavored Doritos, California Pitted Prunes. más...
3650 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
peso estable

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