Diario de anne.vepsalainen, 15 ago. 17

aamupala syöty.. onko muilla mitään tavoitteita? itse aloin pitää säästötiliä,että kun pääsen tavoite painoon lähden käymään Englantiin. Matkaa vielä paljon yli 20kg,mutta matkakassan ehkä ehtii aiemmin kerätä kasaan ;). hauskaa päivää kaikille

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2017:
176 kcal Grasa: 0,75g | Prot: 30,00g | Carbh: 11,10g.   Desayuno: Valio Sokeriton Mehukeitto, Rainbow Maustamaton Rasvaton Rahka. más...

27 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Itellä tavoite että olen normaalipainoinen. Sitten palkitsen itseni uusilla istuvilla vaatteilla 😊 Mukavaa päivää sinnekin. 🌸 
15 ago. 17 por el miembro: sullevi
Itsellä tavotteena saada polteltua ihan puhtaasti vaan rasvaa. Lihasta saa tulla,jos on tullakseen.. Ja mäki tarvisin kyllä vähän uusia vaatteita😄 
15 ago. 17 por el miembro: junnu_85
Kuulostaa hyvältä tavoitteelta😃 Itse laadin eilen pieniä välitavoitteita kun painoa on niin paljon pudotettavana niin matka ei tunnu niin loputtomalta 😅 
15 ago. 17 por el miembro: kevytversio
California-Nevada kutsuu lokakuussa. Siinä kerrakseen motivaatiota että voisi pukea jotain kivaa päälle. 
15 ago. 17 por el miembro: kipsula
Mun haaveissa olisi ensi kesäksi matka 10-v hääpäivän kunniaksi. Meillä alkaa yrittäjän arki reilun vuoden päästä (jos kaikki menee hyvin) ja sit ei "hetkeen " käydä missään. Olis mahtavaa jos sais tuon puolisonkin mukaan tähän kuntoprojektiin ja reissuun vois sit kuulua liikkumista monessa muodossa. Jaaa jos tää ei ota onnistuakseen, niin ehkä mä uusin mun vanhan tatuoinnin. 😊 
15 ago. 17 por el miembro: a.va
Joulukuussa on Kanarian matka. Pudotettavaa mullakin yli 20kg. Välitavotteita itsekin olen laatinut.. 😊 
15 ago. 17 por el miembro: FatnessLady
Itse palkitsen itseni tatuoinneilla😊 
15 ago. 17 por el miembro: Sinnepäin
Kannustavaa jo sekin kun vanhat vaatteet ei kiristä tai jopa jotkut pieniksi käyneet mahtuvat päälle. Tarkoitus on minullakin palkita itseni vaateostoksilla sitä mukaa kun löytyy jotain kivaa. 
15 ago. 17 por el miembro: Pottu72
Mun mielestä parasta on, kun pienet vaatteet mahtuvat päälle. Koko vaatekaappi on tavallaan mennyt uusiksi, vaikken kauheasti ole mitään uutta ostanut. 😊 
15 ago. 17 por el miembro: J0hQ
Tavoitteena on seuraavan kerran nousta lentokoneeseen keväällä alle sadan kilon painossa. Paljonko alle, se on sitten rutistuksesta kiinni. 
15 ago. 17 por el miembro: hanukilahti
Tuo lentokonetavoite on hyvä... Sama miettisin minäkin, että olisi kivaa mahtua riviin 28 yhtä hyvin kuin riviin 5 esimerkiksi... Vaikka polvet olisikin kiinni edessä olevan penkin selkänojassa niin voisi istua poikittain eikä tarttis pelätä, että takapuoli jumittuu käsinojien väliin :'D 
16 ago. 17 por el miembro: Milander72
Suurena haaveena olisi saada oma koira. Toivottavasti ensi keväänä tämä haave toteutuu. Mies on huolissaan että hän joutuu käyttämään koiran aamuisin ulkona, mutta kovasti olen jo vannonut itse hoitavani sen. Tämän hetken tavoitteena on saada lenkkeilystä kiinni, jotta olis helpompaa lähteä koiran kanssa liikkeelle.  
17 ago. 17 por el miembro: skilpikoski
Mulla on haaveena ratsastuksen aloittaminen. Se on ollu ikuinen haave ja jos nyt yli 4-kymppisenä sen toteuttaisi. 
20 ago. 17 por el miembro: Miss.Kat

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de anne.vepsalainen


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.